Αττική
Grand Trail Hymettus
Όλος ο Υμηττός σε έναν αγώνα. Το GTH 100+ ξεκινά από την πλατεία της Παιανίας στις 11 το βράδυ μιας Παρασκευής του Δεκεμβρίου και κάνει τον γύρο του βουνού πάνω από την Αθήνα: 103 χλμ με 5.400 μ. θετική υψομετρική. Ανεβαίνει δύο φορές στην κορυφογραμμή, κατεβαίνει ως τη Γλυφάδα και τη Βούλα και γυρίζει από το Κορωπί. Την πρώτη νύχτα τρέχεις με φακό, και όποιος πάει κοντά στο όριο των 26,5 ωρών βλέπει και δεύτερη. Το Σάββατο το πρωί φεύγουν από την ίδια πλατεία ο Καλλίας (37 χλμ), που περνά από τα ψηλά της κορυφογραμμής, ο Δημοσθένης (22 χλμ) και το Antenna 11 χλμ, για τον πρώτο σου ορεινό αγώνα.
ΝΕΟ Φτιάξε το πλάνο αγώνα σουΤι θα φας και θα πιεις ως κάθε σταθμό στη διαδρομή των 103 χλμ. Με έναν τυπικό χρόνο (16:45): 23 τζελ, 6,7 λ νερό.
Φτιάξε το πλάνοGTH 100+ · Μεγάλος Ορεινός Υμηττού
ITRA 5 ptsΑπόσταση - 103 χλμ
Θετική υψ. - 5.400 μ.
Υψομ. / χλμ - 52 μ.
Όριο χρόνου - 26 ώ 30 λ
Εκκίνηση - Παρ 23:00
Προφίλ διαδρομής
- Κλίση
- < 8%
- 8–15%
- > 15%
Σταθμός ανεφοδιασμού Τεχνικό τμήμα Cut-off