Στερεά Ελλάδα
Helicon Mountain Race
Ένα skyrace που ξεκινά από το πέτρινο θέατρο στις πηγές της Κρύας και ανεβαίνει κατευθείαν στο βουνό των Μουσών. Τα 38 χλμ περνούν δίπλα από το καταλανικό κάστρο της Λιβαδειάς και ανεβαίνουν μέσα από το ελατόδασος ως την κορυφή Καψάλα (1.547 μ.)· τα δύο τελευταία χιλιόμετρα έχουν κλίσεις ως 30%. Μετά κατεβαίνουν 650 μ. ως την πλατεία του χωριού Ελικώνας, ξανανεβαίνουν στο Ξηροβούνι και βουτούν πίσω στις πηγές: περίπου 2.200 μ. θετική υψομετρική, σε διαδρομή πιστοποιημένη από την ISF. Τα 26 χλμ ξεκινούν πιο ψηλά, από το χωριό Ανάληψη, και δεν ανεβαίνουν στην Καψάλα. Τα 14 και τα 5,6 χλμ μένουν στους λόφους πάνω από την πόλη. Το Σάββατο, ένα καινούργιο vertical 2 χλμ ανεβαίνει 400 μ. από την Ανάληψη.
ΝΕΟ Φτιάξε το πλάνο αγώνα σουΤι θα φας και θα πιεις ως κάθε σταθμό στη διαδρομή των 38 χλμ. Με τον μέσο χρόνο (6:15): 4 τζελ, 3,5 λ νερό.
Φτιάξε το πλάνοHelicon SkyRace 38 χλμ
ITRA 2 ptsΑπόσταση - 38 χλμ
Θετική υψ. - 2.200 μ.
Υψομ. / χλμ - 58 μ.
Όριο χρόνου - 7 ώ 30 λ
Εκκίνηση - Κυρ 09:00
Προφίλ διαδρομής
- Κλίση
- < 8%
- 8–15%
- > 15%
Σημείο νερού Σταθμός ανεφοδιασμού Κορυφή