Στερεά Ελλάδα
Hercules Series
Ένα σαββατοκύριακο ορεινού τρεξίματος από την πλατεία της Υπάτης, στην Οίτη, το βουνό όπου πέθανε ο Ηρακλής. Ο Hercules Marathon ανεβαίνει 1.200 μ. στα πρώτα 11 χλμ, διασχίζει την αλπική κορυφή του Εθνικού Δρυμού από τον Πύργο (2.152 μ.) και το Γρεβενό, και κατεβαίνει 1.650 μ. κατευθείαν πίσω στην πλατεία. Το OUT κάνει τον γύρο όλου του όγκου σε 101 χλμ, με εκκίνηση την Παρασκευή στις 23:00, περνώντας από την Πυρά του Ηρακλή. Το Helleborus, το Farmakides και ένα σπριντ 1,2 χλμ ως το κάστρο συμπληρώνουν το σαββατοκύριακο.
ΝΕΟ Φτιάξε το πλάνο αγώνα σουΤι θα φας και θα πιεις ως κάθε σταθμό στη διαδρομή των 101,7 χλμ. Με έναν τυπικό χρόνο (16:15): 18 τζελ, 6,7 λ νερό.
Φτιάξε το πλάνοOUT 100K
ITRA 4 ptsΑπόσταση - 101,7 χλμ
Θετική υψ. - 5.265 μ.
Αρνητική υψ. - 5.265 μ.
Υψομ. / χλμ - 52 μ.
Όριο χρόνου - 26 ώ
Εκκίνηση - Παρ 23:00
Προφίλ διαδρομής
- Κλίση
- < 8%
- 8–15%
- > 15%
Σημείο νερού Σταθμός ανεφοδιασμού Κορυφή Τεχνικό τμήμα
