Αν. Μακεδονία & Θράκη
ROUT — Rodopi Ultra Trail
Το ROUT είναι ο πιο παλιός αγώνας 100 μιλίων της Ελλάδας: 182 χλμ στα δάση της Ροδόπης, πάνω στα σύνορα με τη Βουλγαρία, με το παρθένο δάσος του Φρακτού στη μέση. Ξεκινάς τα μεσάνυχτα της Παρασκευής και τρέχεις δύο νύχτες, από την όχθη της λίμνης του Πλατανόβρυση στα 230 μ. ως τα 1.616 μ. δίπλα στα σύνορα. Έχεις μόνο έξι σταθμούς, και ανάμεσά τους οι αποστάσεις φτάνουν τα 34 χλμ. Ο αγώνας τελειώνει σε ανηφόρα: τα τελευταία 19 χλμ ανεβαίνουν από τα 384 στα 1.324 μ., πίσω στο Χαϊντού.
ΝΕΟ Φτιάξε το πλάνο αγώνα σουΤι θα φας και θα πιεις ως κάθε σταθμό στη διαδρομή των 182 χλμ. Με έναν τυπικό χρόνο (27:15): 43 τζελ, 11 λ νερό.
Φτιάξε το πλάνοROUT Classic 100 μίλια
ITRA 6 ptsΑπόσταση - 182 χλμ
Θετική υψ. - 9.000 μ.
Αρνητική υψ. - 7.411 μ.
Υψομ. / χλμ - 49 μ.
Όριο χρόνου - 46 ώ
Εκκίνηση - Παρ 00:00
Προφίλ διαδρομής
- Κλίση
- < 8%
- 8–15%
- > 15%
Σταθμός ανεφοδιασμού Κορυφή Τεχνικό τμήμα Cut-off
