Αν. Μακεδονία & Θράκη

Trigono Trail Run

Πεντάλοφος ΈβρουΆνοιγμα στους Χάρτες Σάββατο 30 Οκτωβρίου 2027

Νυχτερινός αγώνας στην άκρη της Ελλάδας. Η εκκίνηση είναι στις 18:00, σε ένα καταφύγιο τετρακόσια μέτρα από τα βουλγαρικά σύνορα, και τα 30 χλμ τα τρέχεις όλα με φακό, σε δασικό μονοπάτι. Κατεβαίνεις στα Μαντένια, ανεβαίνεις στον εγκαταλελειμμένο οικισμό της Γυαλιάς και φτάνεις ως την πυραμίδα 393 της μεθορίου. Το ένα τρίτο της διαδρομής είναι στη βουλγαρική πλευρά. Στον τερματισμό σε περιμένει το γλέντι για τον χειμώνα, με φασολάδα και βραστή γίδα.

Φωτογραφία: Izvora / CC BY-SA 4.0

ΝΕΟ Φτιάξε το πλάνο αγώνα σουΤι θα φας και θα πιεις ως κάθε σταθμό στη διαδρομή των 30 χλμ. Με έναν τυπικό χρόνο (4:15): 5 τζελ, 1,7 λ νερό.

Φτιάξε το πλάνο

Νέο · Πλάνο αγώναTrigono Trail Run σε 4:155 τζελ · 1,7 λ νερό · 1 γέμισμαΦτιάξε το δικό σου

Απόσταση: 30 χλμ
Θετική υψ.: 1.060 μ.
Αρνητική υψ.: 1.060 μ.
Υψομ. / χλμ: 35 μ.
Όριο χρόνου: 5 ώ
Εκκίνηση: Σάβ 18:00

Απόσταση και θετική υψομετρική όπως τις δημοσιεύει η διοργάνωση. πηγή30 χλμ, +1.060 μ. και πέντε σταθμοί, όπως τα δίνουν η σελίδα του αγώνα και το κείμενο της προκήρυξης (ο τίτλος της γράφει ακόμη +1.021 μ.). Το αρχείο της διοργάνωσης για το 2026, καταγραφή από ρολόι στις 18 Οκτωβρίου, μετράει 30,8 χλμ, και η ITRA 30,89 χλμ με +957 μ.

Προφίλ διαδρομής

Κλίση
< 8%
8–15%
> 15%

Σταθμός ανεφοδιασμού
Τεχνικό τμήμα
Cut-off

Πέρνα το ποντίκι πάνω από το προφίλ ή πάτα Tab και προχώρα με τα βελάκια.Άγγιξε ή σύρε πάνω στο προφίλ για να δεις οποιοδήποτε σημείο.

Mantenia Trail 30 χλμ

Προφίλ διαδρομής